（1）保健型人群（如亚健康人群）：空腹服用，每日 2 次，每次 1～2 粒，每年间歇服用3～6个月；
（2）需一般调理的人群（如三高人群）：空腹服用，每日２次，每次2～3粒，每年连续服用或间歇服用6个月以上；
（3）需深度调理的人群（如心脑血管疾病患者，糖尿病，心梗、中风后遗症人群）：空腹服用，每日 3 次，每次 2～3 粒，连续服用半年以上。病情特殊者需咨询DB电竞集团售后服务医疗团队，合理调整服用量及服用周期。
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